Përgjigjja e shkurtër. Në një studim klinik të kontrolluar me placebo (Wightman et al., Nutrients 2018;10(8):955), 140 të rritur të shëndetshëm 50–70 vjeç morën 475 mg ose 950 mg ekstrakt Sideritis scardica për 28 ditë. Doza 950 mg solli përmirësim të saktësisë në përpunimin e informacionit pamor dhe ulje të ndjeshme të ankthit nën stres mendor.

Struktura e Studimit dhe Dozat e Përdorura

Studimi vlerësoi të rriturit pas 28 ditëve të marrjes ditore të ekstraktit. Spektroskopia me infra të kuqe (NIRS) regjistroi rritje të oksigjenimit dhe qarkullimit të gjakut në korteksin paraballor të trurit gjatë testeve të vështira llogaritëse.

Ekstrakti Shkencor Kundrejt Çajit të Zier në Shtëpi

Çaji i zier me kërcej të plotë ofron infuzion bimor të pasur me polifenole natyrore. Çaji ynë vilet në lartësi mbi 1000m në Vjosë: Çaj Mali Jo Për Shitje.